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瑜珈運動現在越來越盛行,但「裸體瑜珈」有聽過嗎?據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度,然而法律也是要遵守的,因此,一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘,或是特殊場所下才會除去衣物,好好享受無拘無束的樂趣。

其實,「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法,來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義,就是全身光溜溜的做瑜珈。

在美國,星期天早上可說是去教堂的時間,但對舊金山的某些人來說,正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程,在課程中,練習者首先坐在一起,慢慢脫去所有的衣服,然後進行純潔乾淨的冥想。

對於此課程,中心經理RobKandell說:「裸體瑜伽不是一種性體驗,而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外,在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話:「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動,還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」

其實,這樣子一絲不掛的做瑜珈,許多人一開始都表示很不習慣,不過15分鐘後,就會專注於做動作,也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為,裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解,當沒有外物的束縛時,可以更容易集中意念在身體的感受上,感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心,而且若是你不怕害羞,不妨可以在自己家裡試試看。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



立法院蛇籠拒馬林立、民眾立委推擠拉扯,眾聲喧嘩;總統府內,很少主動負責任公開面對與說明的蔡英文,罕見地召開記者會宣示:「年金改革是這一代人共同的責任」,堅持到底。

但是,在立法院中,終於亮相的所謂「精算報告」,卻曝露出喧騰快一年的年金改革大戲,恐怕真的就是一場「戲」,一場欺世盜名、割裂對立、政治算計的權力遊戲!

千呼萬喚始出來,年金改革終於在立院委員會上,拿出了所謂「精算報告」???

令納稅人不解的是,根據考試院所免出門謂的「精算」,經過這次所謂的年金改革之後,未來50年將省下4203億元,漫長的50年,才省下約4000億元,一年才省約80億元,這樣子,叫做「改革」嗎?

「一年省下80億」,何其荒謬與可笑,政府一年總預算約2兆元,占比時下最夯例只有0.4%,千分之四!

也許那些只要蔡英文說了就永遠是對的「蔡迷」會立刻反駁,這是保守、退步、國民黨餘孽把持的考試院之版本,不能因此來質疑蔡英文改革的偉大決心。

數字會說話,蔡英文的年金改革委員會也有所謂的精算報告上網公告,根據年改會,也就是行政院的版本,未來則是會省下7346億元,一年也才是省下147億元,佔每年中央政府的總預算也只有千分之七,0.7%!

不論是0.7%或是0.4%,請彼此都不要龜笑鱉無尾了,這點所謂的省錢規模,相較每年的綁樁丶酬庸丶浪費???何其杯水車薪、九年一毛?

這樣子的「雷聲大雨點小」,這段日子以來的政府大規模宣傳丶社會割裂動盪,所為何來?

更一進問,這樣的所謂改革有解決問題嗎?

沒有!又是一場商品騙局???

根據考試院所謂的精算報告,所謂的改革之後,基金破產年度將會從2031年,延後到2035年,只是延後了4年;而行政院的年改會版本,在年改會網站上的精算報告,則是延後到2036年,也只是延後了5年。

不管是4年還是5年,照蔡英文政府的說法,年金仍是破產、財政還是死局!沒有解決任何問題,卻非要搞到社會割裂、人心惶惶,也只能多喘兩口氣,有意義嗎?

財政的困局,更沒有解決任何實質問題,且看所謂的考試院精算報告,經過這麼風風雨雨的所謂改革,在考試院的精算報告中宣稱,不改革,退撫基金的潛藏債務是1兆12H 0424億元,所謂的改革之後,潛藏債務將會減少到9744億元,債務減少了679億元,只是減少了6.5%。

大費周章,社會動盪、惶惶不安,只是讓債務減少了679億元,6.5%的財政改善?

政院版也不必五十步笑百步,根據年改會的網站精算報告,潛藏債務將減少到9353億元,也只是少了1071億元,10%而已!

更奇怪的是,不是18%要廢止了嗎?政府不是宣稱每一年18%納稅人就要補貼七、八百億元,甚至上千億元嗎?怎麼改革啟動之後,18%廢止所省下來的該有好幾千億元,竟然不見了?

難道,這些錢,已經被挪要到那些不知名的角落,將是將來政府酬庸、綁樁和浪費的私房錢?

攤開這些「官方文件」,只是讓納稅人感到不可思議,這段日子以來,所謂的年金改革,動作之大、雷霆萬鈞;花樣繁複、千奇百怪!

結果,根本什麼問題都不是真正有解決,也根本沒有改善財政危機。

所為何來?難道真的只是蔡英文政府只想欺世盜名,騙取改革的光環,實際上,根本無所作為,反正軍公教又不是民進黨的票倉,把他們當成箭靶,正好有利於拉高社會對立,既可以汙名化反對陣營,更有助於鞏固綠色基本盤,遮掩施政不力的窘態?

天佑台灣,希望蔡英文政府只是「笨」不是「壞」,不然,這種權謀算計的手法,太恐怖了???

●本文作者為資深媒體人黃創夏。

●本文為作者評論意見,不代表《NOWnews今日新聞》立場。

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